こんにちは。

いやしろちＤＡＨＬＩＡの丘リィナです。

今日、2023年9月7日(木)　AM7:21に下弦の月でした。

月は日々、新月から満月、満月から新月に向けて、満ち欠けの変化をしています。

下弦の月とは、満月から新月に向けて変化する時、ちょうど半月になるタイミングのことを言います。

新月は陰のエネルギーで「静」。始まり。

陰のエネルギーは、気持ちが落ち着くので内観しやすくなったり、要らないモノを手放しやすくなったります。ネガティブな人は、寂しさを感じやすくなることも。

満月は陽のエネルギーで「動」。達成。

陽のエネルギーは、高揚感を感じたり、動きまわりたくなったりします。自己抑制が苦手な人は、動きすぎてしまったり、空回りしてしまうことも。

半月はそれらのエネルギーが反転するタイミングです。

人間は月のエネルギーの影響を受けていますから、そのタイミングで少なからず、影響があります。

半月から新月に向けて陰のエネルギーが増えていきますから、そのタイミングでするといいことは、

・掃除と断捨離

家は自分の心と繋がっています。掃除してきれいにすること、要らないモノを捨ててスペースを作ることで、余裕が生まれます。

・内臓を休める（プチ断食やファスティング）

食べることでよく動けるようになります。逆に内臓を休めることで、自分の内側がよくわかるようになります。

・いつもより多めに、常温の水や白湯を飲む

身体に溜まった不要なモノをデトックスできます。

・月のエネルギーを受け取る

背筋を伸ばして、「月のエネルギーを受け取ります」と意図するだけでOK。

上弦の月から下弦の月の間は陽のエネルギーを強く受けていますから、陽のエネルギーに馴染んだ身体を、意図して陰のエネルギーに馴染ませることで、色々とスムーズにいきやすくなります。

※本来は、下弦の月から新月に向けて少しずつ馴染ませていっているので、エネルギーを受け取らないとダメというわけではありません。受け取った方が楽ですよ～。ということです。

新月に向けて、少しずつできることをやっていくことで、また新しいスタートがスムーズにいきますから、やってみてくださいね♪